賈靜雯，50 歲，憑借《倚天屠龍記》中趙敏一角、《至尊紅顏》中武則天一角，成為 80 后、90 后心中的 " 古裝女神 "。
她身材纖瘦且充滿力量感，四肢纖細緊實，即便生了三個孩子，依然活力滿滿，令眾人羨慕。健身后的她素顏狀態極佳，少女感十足。賈靜雯熱衷瑜伽與力量訓練，每周堅持四天運動。她曾經歷離婚、爭奪撫養權等困境，在弟弟鼓舞下通過運動釋放悲傷。在健身房結識健身狂人修杰楷，戀愛后二人一同參與多種健身項目，在競速真人秀中還拿下五個賽段冠軍。賈靜雯用堅持健身的行動，實現自我蛻變。她的經歷告訴我們，不要向生活低頭，通過健身塑造強壯身心，去直面生活中的不如意 。
