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    有孩子18周妊妇食谱:凉拌柠檬藕

    时间::2017年04月22日  浏览量:54  编辑来源:助孕网  
    助孕公司有孩子周妊妇食谱:凉拌柠檬藕
    质料
    藕克,柠檬半个,蜂蜜、盐各适量。
    做法
    ①藕去皮切薄片,加少许盐,焯熟放凉。
    ②挤柠檬汁,加适量蜂蜜和谐柠檬皮切丝。
    ③将调好的柠檬汁淋在藕片上,柠檬丝做助孕公司装潢,待人味即可。
    养分功能
    藕片含有丰硕的钙质,柠檬含有的柠檬酸可以增进钙质的接收。莲藕和柠檬都可以防备和消弭色素在皮肤内的冷静,令孕母亲肌肤变得白皙有光芒。